Karateinfo.nl

Jaarlijks verzorgt de Nederlandse Karate Vereninig (NKV) in samenwerking met JKA Nederland een tweedaagse karatestage in Vianen. De stage stond dit jaar onderleiding van de volgende toppers in de karate wereld: Sensei Kazuhiro Sawada (7e dan), Sensei Sergio Gneo (7e dan), Sensei Yosinobu Otha (6e dan) en Sensei Peter Wewengkan (6e dan). Gezien de jarenlange ervaring van deze mensen staat zo'n stage garant voor meerdere leermomenten. We keken er dan ook erg naar uit...

Aangezien Vianen niet naast de deur ligt als je uit Groningen moet komen, hadden we besloten om dit jaar alleen de zondag te bezoeken. Achteraf geen slechte keuze omdat deze dag in het teken stond van 2 hogere kata. Onderstaande fotooverzicht geeft overigens zowel een impressie van de zaterdag als de zondag. (Dit dankzij de foto's van de NKV.)

Op de zondag kwamen - zoals genoemd - 2 hogere kata aan de orde. Dit waren de Unsu en Basai Sho. De aftrap van het gemeenschappelijk onderdeel was de Unsu onder leiding van Sensei Otha. De instructeurs hadden voorafgaand aan deze training al een aparte instructeurssessie gevolgd. Stap voor stap leidde Sensei Otha de groep door de componenten van de Unsu. Dit gebeurde eerst in kihonvorm, waarna de componenten geleidelijk aan aan elkaar vastgeklikt werden. Het resultaat was dat iedereen aan het einde van de ochtendsessie de technieken, standen en embusen onder de knie had. Daarnaast kon een groot gedeelte van de groep de Unsu ook op een goede, strakke manier lopen.

Na een shortbreak in de kantine werd gestart met het middagprogramma onder leiding van Sensei Gneo. Tijdens deze sessie werd de Basai Sho behandeld. Gedurende een korte maar heftige kihon werden niet alleen de technieken van de Basai Sho opgehaald, maar ook de spieren op een snelle en daadkrachtige manier opgewarmd. Zweten dus... Nadat de techieken, standen en embusen van de Basai Sho waren opgehaald, werd ook de bunkai van de kata uitgewerkt. Vervolgens werd deze bunkai in drietallen geoefend.

De graduaties tot en met de 1 kyu werden afwisselend getrained door Sensei Sawada en Sensei Otha.

Klik op onderstaande foto's om de uitvergroting te zien
De volgende foto's zijn beschikbaar gesteld door NKV.