Karateinfo.nl

Op 22 en 23 oktober organiseerde karateclub Dokan te Zeist weer een stage. Twee dagen kon men meetrainen met Sensei Pascal Lecourt uit Frankrijk.

Deze 46 jarige karate leraar heeft sinds 1974 karatelessen gevolgd bij de vorig jaar overleden Sensei Taiji Kase. Pascal Lecourt was vele jaren de assistent van Sensei Taiji Kase. Zijn vaardigheid op alle karategebied is hoog. Snelle en soepele bewegingen, heel veel kimé, en plyometrische verplaatsingen kenmerken zijn hoge vaardigheid. In zijn karate is herkenbaar het Shotokan karate dat Sensei Kase ons heeft nagelaten. Dat hij door sensei Kase werd gewaardeerd blijkt uit het feit dat hij lid is van de shihankai van de Shotokan-Ryu-Kase-Ha Academy.

Aangezien wij uit het hoge noorden komen hadden we besloten om alleen aan de zondagmiddag stage deel te nemen.

Na een rustige warming up met wat rek en strek oefeningen gingen we gauw over op het echte werk. We begonnen met wat voor oefeningen die betrekking hadden op de gehele rest van de stage. Met name de haito uchi werd haarfijn uitgelegd. De beweging moet volledig van achter naar voren gemaakt worden in een ronde lijn. Niet zoals wel eens gedaan wordt als een beweging vanuit een tsuki beweging. Dit was absoluut niet juist mede omdat er daardoor kracht en snelheid verloren gaat.

Daarna volgden we met shuto afweren in combinatie met veel tai-sa-baki. De 1e oefening maakte je vanuit kamae, osa uke gevolgd door een shuto met dezelfde hand. Daarna werd deze oefening uitgebreid met afweren van oi en gyaku shuto gevolgd door shuto's en haito's.

Daarna mochten we dit met partner oefenen, zodat je een beter beeld kreeg van de te maken technieken die je droog had geoefend. Uiteindelijk kwam je dan tot een drietal achter elkaar uit te voeren combinaties die zeer vloeiend in elkaar over liepen.

Als laatste hebben we nog de kata jion gelopen. De eerste keer gewoon daarna de kata tegenovergesteld en daarna vanuit de verdedigende positie. De volgende stage zal gewijd zijn aan de kata jion. Dus karate-ka als je de volgende stage meedoet kun je de jion alvast gaan oefenen.

Wat ik persoonlijk jammer vond was dat de sensei geen engels sprak en dat er daardoor tijd verloren ging doordat alles steeds in het engels vertaald moest worden. Wat wel weer eens duidelijk werd verteld was dat je alles stap voor stap moet aanleren voordat je verder gaat. Het heeft namelijk geen enkele zin als je tien kata's kent en er geen een van begrijpt!!!!!. En probeer je te verdiepen in een enkele techniek je zult dan zien dat je ontzettend veel uit een techniek kan halen. Dit is een essentieel verschil met wat de meeste leren. Een age uke hoeft b.v. namelijk niet alleen een afweer te zijn maar je kunt met deze techniek nog zo ontzettend veel anders doen. Verder vond ik dat de sensei alles duidelijk en goed uitlegde, kortom de volgende stage zullen we zeker weer van de partij zijn.

Michel klopstra
Karatedo Rob Liu

Ps. Ik heb een paar digitale filmpjes gemaakt, mocht iemand daar belang bij hebben dan moet men dit maar laten weten via de e-mail.